【2024年8月6日】記録

　昨夜から今朝にかけてはほとんど眠れなかった私です。

　8月3日にロラゼパムを飲みすぎた影響だと思われます。

　ロラゼパムなどベンゾジアゼピン系の薬を飲みすぎると、その後数日ほど

・一時的な不眠

・一時的な強い眠気

を繰り返すのがいつものパターンとなっております。

　体調も全体的に悪化傾向に。

　のどの不調、頭痛、眠気、倦怠感などは相変わらず。

　そして昨日から鼻づまりがひどくなっており、ときどきくしゃみも出るようになっております。

(本格的夏風邪の前触れか？)