【2024年5月26日】記録

2024年5月26日日曜日

メンタルクリニック

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 今朝は悪夢がひどかった。。。

 おとといも悪夢がひどかったですが、今日はさらにひどかった。。。


 今朝は寝汗は無かったのですが、

「悪夢から目覚めるまでの時間が妙に長かった」

ということもあり、今月最後の日曜日だというのに寝覚めの悪さがえらいことになっておりました。


 そして寝過ごしてしまった私。

 さすがに予定時刻よりも1時間半以上遅れての起床はマズいですね。

 朝のうちに溜まっている洗濯物を洗ってベランダに干す予定でしたが、結局それも正午以降にズレてしまいました。

(長く眠るにしても気持ちよく眠れないと意味が無い......)


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