昨日は暑さに苦しんでおりましたが、今朝はまあまあ良好な寝覚めとなった私。
ほぼ毎朝20分ほどかけて掃除をしているのですが、さほど疲労感を覚えず終えられました。
気づけば"3日連続で比較的寝覚めが良好"となっております。
体調もまあまあ良し、精神状態もまあまあと、
『絶好調というほどではないが決して悪くもない』
くらいのレベルで安定しております。
今くらいの状態を長く続けたいものですが、
蒸し暑い時期(梅雨･真夏)になるとまず体調に悪影響が出てくる
のは毎年のことなので、今年もまあそんな感じになるのでしょうかね。。。
(外出も億劫になる......)
