今日は予定より早く目覚めてしまったので、朝のうちに
・洗濯 ⇒ コインランドリーで乾燥
・リビング、キッチン、トイレなどの掃除
・その他こまごまとした家事
などをしておりました。
しかし朝っぱらから
「どうにも気分が落ち込む......」
「体もなんだかだるい......」
「将来に対する不安が膨らむ......」
といった感じで、心身の不調がまた一段と深まってしまっております。
3月に入ってまだ4日目ですが、すでに2つほど当てが外れてしまったことがありまして、どうもそれが思いのほか大きなストレスになりひきずっているようで。。。
(予想外の事態･出来事に弱い私......)
