【2023年2月19日】今日の記録

2023年2月19日日曜日

メンタルクリニック

t f B! P L

 

 昨日もイフェクサーは75mgを服用、昨夜から今朝にかけては寝汗で目を覚ますことはありませんでした


 ただちょっと疲労が溜まっているのか、今日は体が重いです。

 昨日は少し遠出、今日は朝からバタバタバタバタ動き回っており、どうも休息が足りてないような気がしております。

 過食気味なのが現在も続いておりまして、胃腸の調子も少し悪化傾向ですし、あまり無理はしたくないのですが。。。

(用事は済ませないといけないし体重は早く増やしたいし......)


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